Quando le temperature salgono, organizzare gli spostamenti diventa essenziale. Le fontanelle pubbliche, conosciute come nasoni, sono un aiuto prezioso per chi vive o visita Roma.
Acqua e pause
Porta una borraccia riutilizzabile e riempila durante il percorso. Bevi con regolarità anche prima di avvertire sete e limita gli spostamenti più lunghi nelle ore centrali.
Parchi, biblioteche, musei e spazi climatizzati possono diventare punti di pausa durante una giornata in città.
Proteggersi dal caldo
Cappello, abiti leggeri e crema solare sono indispensabili. Bambini, anziani e persone fragili richiedono particolare attenzione.
In caso di malessere, cerca subito un luogo fresco e chiedi assistenza. Non sottovalutare vertigini, debolezza o confusione.
